Alessandro
Damen
Sport Performance coach
Ultieme controle
Damen Sports Performance is ontstaan vanuit de passie voor topsport. Alessandro maakte zijn droom waar op 23-jarige leeftijd en kreeg een carrière als profvoetballer bij Excelsior Rotterdam. Als Sports Performance Coach werkt Alessandro samen met jou om je doelstelling binnen een realistisch tijdsbestek te overtreffen.
Vanuit (p)revalidatie weer naar een fit lichaam! Damen Sports Performance helpt jou de controle over je lichaam te verbeteren. Voorkom toekomstige blessures door de begeleiding van een echte specialist die aantoonbare resultaten met (top)sporters achter zijn naam heeft staan!
GROW WITH ME
Alessandro Damen is naast een goeie keeper ook nog eens een goeie krachttrainer. Na een aantal maanden specifieke keepers gerichte kracht oefeningen te hebben gedaan, heb ik duidelijke vooruitgang in explosiviteit en souplesse geboekt. Daarom kan ik Alessandro bij iedereen aanbevelen en daarnaast is het ook nog een top gozer!
David van de Riet
We're in this together
Alessandro weet uit ervaring hoe het is om een blessure te trotseren. Samen werken aan jouw herstel of preventief trainen om een blessure te voorkomen is het liefste wat hij doet.
Door zijn eigen fysieke blessures is Alessandro in aanraking gekomen met het medische aspect van lichamelijke en mentale ontwikkeling. “Het is niet makkelijk om een blessure te overwinnen, hierbij komt meer kijken dan je denkt”. Damen Sports Performance zorgt voor meer synergie in je lichaam door krachttraining te combineren met movement.
ABOUT ME
“Passie voor topsport”. Alessandro maakte zijn droom waar op 23-jarige leeftijd en kreeg een carrière als professioneel voetballer.
Toen Alessandro op 23-jarige leeftijd werd gescout door Excelsior Rotterdam, kon hij zijn geluk niet op. Dit was een droom! Het grootste gedeelte van zijn carrière heeft hij dan ook trouw in het doel gestaan van Excelsior Rotterdam waar hij enorm veel persoonlijke ontwikkeling heeft doorgemaakt. In deze periode steekt Alessandro ook veel tijd en energie in de opleiding sportmanagement.
Door zijn eigen blessures is Alessandro steeds meer in aanraking gekomen met de medische kant van lichamelijke en mentale ontwikkeling. Hij heeft de andere kant leren kennen van krachttraining en heeft de meerwaarde leren inzien van movement training waarbij de focus wordt gelegd op de controle van je lichaam.
In zijn periode als profvoetballer bij Heracles Almelo kwam hij voor het eerst in aanraking met een performance coach. “De manier waarop zij werkten was zo inspirerend”. In het eerste halfjaar merkte hij veel vooruitgang op het gebied van kracht, beweging en snelheid. Door deze performance coach was zijn lichaam meer in balans zodat hij meer controle had.
Alessandro wilt nu mede (top)sporters begeleiden in het revalideren en het voorkomen van blessures door coaching op maat te geven. Een geblesseerde (top)sporter komt sterker uit zijn traject dan ooit tevoren. Damen Sports Performance heeft veel kennis op het gebied van krachttraining en movement training. Door zijn intensieve 1-op-1 trajecten of personal group trainingen helpt hij (top)sporters naar het volgende niveau.
Alessandro
Damen


contact
openingstijden
Maandag: 08:00 – 18:00
Dinsdag: 08:00 – 18:00
Woensdag: 08:00 – 18:00
Donderdag: Gesloten
Vrijdag: 08:00 – 18:00






