Damen Sports Performance

Anoeska

Waardering 5 van 5
Als je 6 jaar lang dagelijks zoveel pijn hebt dat het je hele leven beïnvloed denk je dat het na allerlei dingen geprobeerd te hebben je ermee moet leren leven…het is wat is. Maar als je er dan via Stephan achter komt dat de keeperstrainer van je zoon ook een personaltrainer is en deze mij wel eens zou kunnen helpen om in combinatie met trainen en fysio mijn klachten aan te kunnen pakken, durfde ik de uitdaging wel aan en was het het proberen waard! Samen startte we op een rustige manier om te kijken wat wel en niet kon en bouwde rustig aan een programma wat helemaal op mij gemaakt was met als doel: pijnvrij door het leven gaan en weer kunnen korfballen! Wekelijks zelf trainen en 1x in de 4 weken hielp Alessandro mij weer met een nieuw schema om zo stapje voor stapje verder te komen. Een hele fijne prettige manier om met iemand te werken die ziet wat je nodig hebt die helpt met oefeningen die ervoor zorgen dat je sterker wordt en zo stapje voor stapje je klachten laten verminderen en in overleg met Stephan ervoor zorgde dat ik (bijna)pijnvrij door het leven kan gaan en ik inmiddels weer kan korfballen!! Soms heb ik zeker gedacht pfff ook dit gaat niet werken…wat duurt het lang…maar Alessandro trok me daar doorheen en al zal het altijd een zwakke plek blijven en weet ik me te doen staat dit was een top stap en hiervoor ben ik Stephan en Alessandro dan ook MEGA dankbaar voor!! Dus zoek je iemand die op een professionele en persoonsgerichte manier jouw kan helpen zeg ik niet twijfelen maar DOEN!!

Annette

Waardering 5 van 5

Alessandro Damen mag zich met recht een performance coach noemen! Hij weet wat er nodig is om je doel te bereiken! Door een val (met breuk) tijdens het snowboarden was ik angstig om de piste op te gaan. Door te trainen met Alessandro, heb ik mijn (zelf) vertrouwen weer teruggekregen! Wat het trainen met hem zo leuk maakt, is dat hij oefening vertaald naar de praktijk. Hierdoor snap ik nu wat een bepaalde oefening me buiten de sportschool oplevert. Dit werkt enorm motiverend!

David van de Riet

Waardering 5 van 5

Alessandro Damen is naast een goeie keeper ook nog eens een goeie krachttrainer. Na een aantal maanden specifieke keepers gerichte kracht oefeningen te hebben gedaan, heb ik duidelijke vooruitgang in explosiviteit en souplesse geboekt. Daarom kan ik Alessandro bij iedereen aanbevelen en daarnaast is het ook nog een top gozer!

Youssef El Jebli

Waardering 5 van 5

Ik heb twee weken lang samen met Alexandro mogen trainen. Dit was me echt heel goed bevallen! Hij neemt namelijk echt de tijd voor de speler, hij maakt altijd zijn oefeningen af al moet hij wat langer door. Hij doet er alles aan om je weer fit te krijgen!

Mitchell van der Veer

Waardering 5 van 5

Na mijn voorste kruisband operatie ben ik begonnen met trainen bij Alessandro. Zijn kennis en ervaring in de topsport helpen mij hier heel erg bij. Hij kijkt heel erg kritisch naar de oefening en de uitvoering van de beweging, daarnaast combineert hij de krachttraining veel met sport specifieke oefeningen die voor mij op het voetbalveld weer terug komen en hij weet dit ook goed uit te leggen. Kortom ben ik heel erg blij met de trainingen die we samen doen en leer ik hier veel van.

Yassin Ayoub

Waardering 5 van 5

Na mijn voorste kruisband operatie ben ik begonnen met trainen bij Alessandro. Zijn kennis en ervaring in de topsport helpen mij hier heel erg bij. Hij kijkt heel erg kritisch naar de oefening en de uitvoering van de beweging, daarnaast combineert hij de krachttraining veel met sport specifieke oefeningen die voor mij op het voetbalveld weer terug komen en hij weet dit ook goed uit te leggen. Kortom ben ik heel erg blij met de trainingen die we samen doen en leer ik hier veel van.

Gerben Roosink

Waardering 5 van 5

Samen met Alessandro de training High Performance gegeven aan een groep Young Professionals. Erg prettig om met hem samen te werken. Zijn ervaring biedt veel gewicht om een boodschap aan te brengen, hij stelt de juiste vragen en weet mensen in beweging te krijgen over zichzelf na te denken. Belangrijkste: hij biedt een veilige sfeer in de groep. 

Mats Heus

Waardering 5 van 5

Een aantal maanden geleden ben ik in contact gekomen met Allesandro, omdat ik mijn sportprestaties wilde verbeteren. Want in voetbal is het verschil tussen winnen en verliezen soms klein. Na een periode van gerichte trainingen op het veld en in de sportschool, ben ik instaat om beter te presteren tijdens de wedstrijd. Alessandro doet er alles aan om alle aspecten die bij een prestatie komen kijken mee te nemen in zijn trainingen!

Dion

Waardering 5 van 5

Na 2.5 jaar lang klachten aan het bovenbeen en al tal van specialisten te hebben bezocht kwam ik bij Alessandro terecht. Na de 2e PT kwamen wij er al achter waar het probleem vandaan komt en heb ik eindelijk vertrouwen gekregen dat ik ooit weer klachtenvrij kan voetballen. Alessandro heeft veel kennis en helpt mij nu met een persoonlijk schema om de laatste stappen voorwaarts te zetten. Het contact is erg prettig en hij komt steeds bij mij terug om te controleren of alles nog goed verloopt. Alessandro, bedankt! 🙂

Hugo Wentges

Waardering 5 van 5

In combinatie met een sterk technisch inzicht op het gebied van keepen en bewegen, is Alessandro’s doelgerichte manier van trainen iets dat ik iedereen aan zou bevelen! 

Dirk Zuijdwegt

Waardering 5 van 5

Alessandro is een fantastische personal trainer en zorgt voor mij voor een stok achter de deur. Altijd bereikbaar voor vragen, altijd positief kritisch en altijd vernieuwend als het nodig is. Hij weet perfect zijn ervaring in de topsport te vertalen naar de gym!

Tom Bramel

Waardering 5 van 5
Samen met Alessandro ben ik vorig seizoen begonnen met gerichte krachttraining voor mijn benen wat mij als keeper een stuk krachtiger en explosiever heeft gemaakt op het veld. Daarnaast is het voor mij persoonlijk ook super fijn dat Alessandro zelf ook op het hoogste niveau heeft gekeept en daarom zijn we vanaf deze zomervakantie samen ook het veld op gegaan om mij als keeper te verbeteren en klaar te stomen voor het nieuwe seizoen wat heeft geresulteerd in een basisplek in Vitesse 1. Ik ga zeker door want met Alessandro ga ik nog heel veel stappen maken en mijn volgende doelen halen!

B. Koedam

Waardering 5 van 5

Bij Alessandro is de PT training laagdrempelig en vooral variërend.

Hij zorgt voor afwisselende programma’s die hij afwerkt in het PT uur die voor jou is gereserveerd en vooral zorgt hij ervoor dat je de rest van de week er aan herinnert wordt dat je bent geweest.
Afzien met een positief gevoel wat je er aan over houdt.

Ik raad dan ook zeker Damen Sportsperformance aan!

media

contact